Diet Untuk Golongan Darah O Positif

Sunday, November 13th 2016.

Diet-Golongan-Darah-O-Positif

Teori diet golongan darah dikemukakan oleh Dr Peter D’Adamo dalam bukunya Eat Right For Your Type.

Diet ini terutama ditujukan untuk memperbaiki sistem pencernaan dan membantu untuk menurunkan berat badan.

Diet golongan darah juga membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan banyak penyakit lainnya.

Diet golongan darah dapat membantu tubuh tetap sehat dan aktif.

Golongan Darah Tipe 0 Positif

Darah manusia pada dasarnya terbuat dari sel-sel darah putih, sel darah merah, trombosit dan plasma.

Sel-sel darah merah memiliki penanda kimia yang disebut antigen. Jenis darah diputuskan sesuai dengan jenis antigen dalam plasma darah. Golongan darah O tidak memiliki antigen apapun. Namun, ia memiliki kedua antibodi anti-A dan anti-B. O darah positif disebut “positif” karena mengandung antigen Rhesus. Ini adalah alasan kenapa itu disebut darah Rh +.

Diet untuk Golongan Darah O Positif

Menurut pendukung teori ini,  golongan darah o posoyif  lebih tua dari kelompok lain, dan dapat ditelusuri kembali ke Cro-Magnon nenek moyang yang dulu berburu daging dan makanan laut.

Protein hewani mudah dicerna oleh orang yang memiliki golongan darah O positif. Ini adalah alasan mengapa diet golongan darah O positif menunjukkan bahwa daging dan makanan laut harus dikonsumsi secara besar-besaran.

Protein tinggi dan makanan rendah karbohidrat termasuk dalam diet :

  • Daging dan seafood harus merupakan porsi terbesar dari diet. Daging seperti daging sapi, kambing dan ikan seperti cod, herring, dan tenggiri dapat dikonsumsi.
  • Biji-bijian dan produk susu tidak dapat dicerna dengan baik oleh orang-orang dengan golongan darah O positif. Mengkonsumsi berlebihan roti yang terbuat dari jagung atau gandum harus dihindari.
  • Minyak biji rami dan minyak zaitun adalah minyak yang sesuai dengan jenis golongan darah O positif. Minyak jagung, minyak safflower dan minyak kacang harus dihindari.
  • Dalam minuman, anggur, air Seltzer dan teh hijau cocok untuk diet golongan darah o positif. Konsumsi berlebihan teh hitam, kopi dan bir harus dihindari.
  • Terong, kentang, jagung, jamur shiitake, kubis, kembang kol, lentil, tepung jagung, kelapa, ham, daging babi, alpukat, kacang kedelai, jeruk, jambu, kacang Brasil, yoghurt, kacang merah, dll harus dihindari.
  •  Jus sayuran, buah-buahan segar seperti pir, plum dan pisang, wortel, seledri dan mentimun, kerupuk nasi, dll juga dapat dimasukkan dalam diet ini.

Selain mengatur menu diet yang sesuai dengan golongan darah tipe O posotif ,  latihan atau olahraga secara rutin dan teratur juga penting untuk mendapatkan hasil dari diet ini, terutama latihan kardiovaskular. Aerobik adalah pilihan yang baik untuk latihan rutin.

Terakhir hindari makanan olahan dan cokelat. Tidak ada alternatif lain untuk menjaga kesehatan dengan mengikuti diet bergizi.

Tips Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat & Alami

Sumber : tipkecantikan.com

Kata Kunci :

lulur yg bagus untuk golonfan drah O (1),

Produk terbaru

Rp 150.000 200.000
Order Sekarang » SMS : 087886620358- 085771056530 - 081241466897
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangELORA WHITENING SERUM
Harga Rp 150.000 200.000
Anda HematRp 50.000 (25.00%)
Lihat Detail
Rp 170.000 200.000
Order Sekarang » SMS : 087886620358- 085771056530 - 081241466897
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangSerum Glutacol Awra
Harga Rp 170.000 200.000
Anda HematRp 30.000 (15.00%)
Lihat Detail
Rp 50.000 90.000
Order Sekarang » SMS : 087886620358- 085771056530 - 081241466897
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHanusui Body Care 3 IN 1
Harga Rp 50.000 90.000
Anda HematRp 40.000 (44.44%)
Lihat Detail
Rp 85.000 130.000
Order Sekarang » SMS : 087886620358- 085771056530 - 081241466897
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangNU SKIN SCION WHITENING Roll On (pembersih dan pemutih ketial Original)
Harga Rp 85.000 130.000
Anda HematRp 45.000 (34.62%)
Lihat Detail
Rp 90.000 150.000
Order Sekarang » SMS : 087886620358- 085771056530 - 081241466897
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangPasta Gigi Pemutih AP24 NU SKIN BPOM
Harga Rp 90.000 150.000
Anda HematRp 60.000 (40.00%)
Lihat Detail
Rp 170.000 200.000
Order Sekarang » SMS : 087886620358- 085771056530 - 081241466897
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangFleecy Glubela
Harga Rp 170.000 200.000
Anda HematRp 30.000 (15.00%)
Lihat Detail
Rp 130.000 160.000
Order Sekarang » SMS : 087886620358- 085771056530 - 081241466897
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangFLEECY SLIMMING GEL BPOM
Harga Rp 130.000 160.000
Anda HematRp 30.000 (18.75%)
Lihat Detail
Rp 90.000 150.000
Order Sekarang » SMS : 087886620358- 085771056530 - 081241466897
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangFLEECY SCRUB
Harga Rp 90.000 150.000
Anda HematRp 60.000 (40.00%)
Lihat Detail

Pengiriman

Hubungi Kami

082110905679 - 083866860032
087886620358- 085771056530 - 081241466897
D182D2E0 - D5D4F83D
082110905679 - 087886620358 - 085771056530
tokonayla18@gmail.com

Rekening Bank

Cek resi