Beauty And The Blueberry

Sekarang kita semua tahu bahwa buah memiliki sifat yang fantastis yang dapat meningkatkan keindahan alam dan bahkan mungkin menghentikan proses penuaan agak. Itu adalah suatu keharusan dalam masyarakat modern karena semua orang dan anjing mereka ingin menghentikan proses penuaan alami dan melestarikan muda mereka selamanya. Ini adalah semua tentang tampak muda di dunia saat ini. Sekarang buah pada umumnya mungkin tidak memungkinkan Anda untuk menjaga kecantikan Anda, tapi satu buah tertentu dapat berkontribusi untuk kecantikan Anda jauh lebih dari yang lain. Memenuhi blueberry!

Blueberry mengandung lebih banyak antioksidan dibandingkan buah lainnya, yang sangat bermanfaat bagi kecantikan eksterior kami. Antioksidan menyerang radikal bebas, atau zat yang dibuat dalam tubuh kita sendiri, yang secara alami menyerang dan menurunkan sel dan dengan demikian menyebabkan penuaan kulit. Jelas ini memiliki dampak yang lebih serius karena mereka juga menyerang berbagai sel-sel lain dalam tubuh, tetapi sejauh kecantikan yang bersangkutan, mereka memiliki sifat anti-penuaan.

Blueberry juga merupakan sumber vitamin, khususnya vitamin C. 140g blueberry sebenarnya mengandung 30% dari dosis yang dianjurkan kita sehari-hari. Tujuan dari vitamin C adalah untuk membantu tubuh dalam pembaharuan sel, yang sangat penting untuk kulit. Regenerasi sel alami melambat ketika kita bertambah tua, itulah sebabnya kita mendapatkan keriput dan titik-titik lemah, tetapi pasokan vitamin C bersama dengan antioksidan dapat membantu untuk menjaga ini di teluk. Mengkonsumsi blueberry setiap hari sehingga dapat membantu untuk membuat Anda cantik, baik di dalam dan luar.

Blueberry juga dapat digunakan untuk benar-benar membuat Anda cantik. Ada resep yang dapat digunakan sebagai masker dan scrub tubuh yang mudah rumah dibuat dan biaya sangat sedikit untuk mempersiapkan. Salah satu contoh adalah pasta yang dapat ganda sebagai masker wajah dan body scrub. Hal ini dirancang untuk menjadi gembira kulit lelah serta pengelupasan kulit mati dan menghilangkan minyak berlebih. Biasa menggunakan harus benar-benar mengurangi kelebihan minyak yang diproduksi oleh kulit. Sederhananya secangkir penuh blueberry dalam blender dengan secangkir gandum, lima atau enam almond dan dua sendok makan madu. Aduk sampai isi blender menjadi pasta halus dan kemudian digunakan pada wajah Anda. Ini harus dibiarkan sampai sudah kering, yang memakan waktu kira-kira sekitar 15 menit, dan kemudian dicuci dengan air hangat. Jika Anda ingin menggunakannya sebagai scrub tubuh, hanya kira-kira berbaur sampai oat yang cincang sebelum digunakan. Campuran dapat didinginkan untuk digunakan di masa depan, tetapi Anda harus berhati-hati bahwa blueberry tidak mendapatkan pada pakaian Anda karena mereka noda!

Seperti yang Anda lihat, blueberry dapat bermanfaat bagi Anda dalam setiap aspek rezim kecantikan Anda. Apakah Anda menggunakannya dalam ramuan kecantikan rumah atau memakannya blueberry serius dapat membantu Anda untuk melihat dan merasa sehat. Berapa banyak buah-buahan dan makanan yang Anda bisa mengatakan bahwa sekitar? Mengambil keuntungan dari sifat dan menuai kesehatan dan kecantikan manfaat!