Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu, Minggu & Hari Besar Tutup
Beranda » Artikel Terbaru » Kesehatan Gigi – 8 Tips untuk Sehat Gusi

Kesehatan Gigi – 8 Tips untuk Sehat Gusi

Diposting pada 5 July 2015 oleh support | Dilihat: 73 kali

Apakah Anda melihat jejak darah Anda bilas gigi Anda setelah menyikat? Apakah Anda pikir itu adalah normal dan tidak layak dari setiap pemikiran lebih lanjut? Nah, pikirkan lagi. Anda mungkin sudah menderita gingivitis tanpa menyadarinya!

Menurut American Dental Association, atau ADA, tiga dari empat orang dewasa menderita gingivitis. Jika tidak diobati, radang gusi dapat menyebabkan penyakit gusi, yang merupakan penyebab utama beberapa masalah gigi yang serius dan kehilangan gigi pada orang dewasa.

Untuk mencegah gingivitis dan perkembangan akhirnya yang menjadi penyakit gusi full-blown, itu akan menjadi yang terbaik untuk mengunjungi dokter gigi Anda secara teratur. Hanya dokter gigi dapat mendiagnosa masalah dan memberikan saran dan perawatan yang diperlukan. Itu, bersama dengan saran sederhana, dapat memberi Anda kesempatan berjuang lebih baik untuk menangkal penyakit gusi dan menikmati kesehatan gigi yang lebih baik selamanya!

Jadilah pengikut ketat dari “3-3” aturan. Anda harus mengabdikan setidaknya 3 menit 3 kali sehari untuk kebersihan mulut untuk menjaga kesehatan gigi yang baik. Ini adalah non-negotiable dan seharusnya tidak ada ifs dan atau tapian tentang hal itu. Apapun yang kurang dari ini bisa menghilangkan gigi Anda dari perhatian yang mereka butuhkan.

Ambil kebosanan dari menyikat. Menyikat gigi dan flossing adalah mungkin dua kegiatan yang paling membosankan. Ini mungkin hanya menjadi alasan mengapa orang cenderung menghabiskan lebih sedikit waktu melakukannya. Untuk mengambil kebosanan keluar dari menyikat, mengapa tidak mencoba menyikat kering (menyikat tanpa pasta gigi)? Dengan cara ini Anda dapat sikat gigi Anda dan melakukan beberapa kegiatan lain pada waktu yang sama.

Hindari menyiksa gigi Anda! Berlawanan dengan kepercayaan populer, menggunakan sikat gigi dengan bulu yang keras dan menerapkan tekanan yang tidak semestinya saat menyikat tidak akan memberikan gigi bersih. Sebaliknya, itu akan merusak enamel gigi dan gusi Anda memberikan waktu yang sulit juga. Jadi pada saat Anda menggosok, gunakan sikat gigi dengan bulu lembut dan jangan mendorongnya terlalu keras!

Dapatkan dibersihkan. Ini akan menjadi bijaksana untuk menyikat lidah Anda dan langit-langit mulut Anda pada saat Anda menyikat gigi. Ini akan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar jaringan di mulut Anda dan dapat membantu meminimalkan jumlah bakteri yang hadir. Jika Anda rentan terhadap tartar build-up, Anda mungkin juga ingin mencoba tartar control pasta gigi. Hanya ingat untuk mencari ADA Seal of Acceptance atau Pengakuan ketika berbelanja di sekitar untuk satu.

Jangan lupa untuk floss. Sisa-sisa makanan, yang menemukan jalan mereka melalui celah-celah kecil antara gigi Anda, hanya bisa dihilangkan dengan flossing. Inilah sebabnya mengapa flossing dianggap sangat penting dalam menjaga kesehatan gigi yang baik. Untuk hasil terbaik, Anda harus floss dua kali selama hari. Anda juga mungkin ingin mencoba menggunakan wax benang untuk membuat tugas lebih mudah. ​​

Lihat apa baking soda bisa lakukan untuk gigi Anda! Baking soda memiliki sifat abrasif ringan yang dapat membantu dalam menyingkirkan plak. Hal ini juga dapat menetralkan keasaman yang dihasilkan oleh limbah bakteri dalam mulut, berfungsi sebagai pewangi efektif dan memberikan gigi Anda cat berkilau! Untuk hasil terbaik, campurkan baking soda dengan sedikit air untuk membuat pasta dan menggunakannya untuk menggosok gigi, memberikan perhatian khusus pada garis gusi. Lakukan ini setidaknya sekali atau dua kali seminggu dan melihat perbedaan

Makan diet yang lebih seimbang – Studi membuktikan bahwa pola makan yang buruk dapat mempercepat laju penyakit gusi dan juga dapat meningkatkan keparahan kondisi. Untuk menghindari hal ini, pastikan tubuh Anda memiliki semua nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan yang optimal.

Membuat kunjungan gigi rutin. Kunjungan rutin ke dokter gigi Anda dapat membantu Anda tinggal jauh dari penyakit gusi. Jadi, silakan lakukan gigi dan nikmat. Pergi mengunjungi dokter gigi Anda secara teratur!

Bagikan informasi tentang Kesehatan Gigi – 8 Tips untuk Sehat Gusi kepada teman atau kerabat Anda.

Kesehatan Gigi – 8 Tips untuk Sehat Gusi | Toko Nayla

Belum ada komentar untuk Kesehatan Gigi – 8 Tips untuk Sehat Gusi

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
MASKER WAJAH RORO MENDUT REMPAH HITAM

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
EYELINER TATTO KISS BEAUTY

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Pure Soap By Jelly

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
*Harga Hubungi CS
SIDEBAR

Statistik Kunjungan

627256
Users Today : 66
Total Users : 600674
Total views : 3723999
Who's Online : 2

HUBUNGI KAMI

Admin 1 : 081249876615

Admin 2 : 082124513995

Admin 3 : 082110905679

Admin 4 : 085771056530

Admin 5 : 087786796899

Log In