Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu, Minggu & Hari Besar Tutup
Beranda » Artikel Terbaru » Sepuluh Tips Kecantikan Untuk Indah, Summer Kulit Sehat

Sepuluh Tips Kecantikan Untuk Indah, Summer Kulit Sehat

Diposting pada 18 February 2015 oleh support | Dilihat: 1 kali

Cuaca adalah pemanasan dan Anda perlu menemukan sesuatu untuk memastikan Anda tetap sehat dan indah. Ini berarti bergizi kulit Anda, yang dengan cara adalah organ terbesar ditemukan pada tubuh kita. Kulit kita menghirup segala sesuatu dan mengirimkannya langsung ke aliran darah. Oleh karena itu, kita harus berhati-hati dari segala sesuatu yang kita menempatkan pada wajah dan tubuh kita. Tubuh memiliki beberapa perlindungan dari pakaian kami tapi wajah kita adalah baris pertama pertahanan kita dari iklim kita hidup, itulah sebabnya mengapa penting untuk memelihara dan mempertahankan kesehatan kulit dari dalam ke luar.

Berikut adalah beberapa tips yang akan membuat Anda terlihat dan merasa hebat serta menyembuhkan dari matahari musim panas ini.

1. Hidrat – Minum banyak air bersih murni. Saya biasanya memberitahu klien saya untuk minum setengah berat badan mereka dalam ons air, lebih banyak jika mereka berolahraga di bawah sinar matahari.

2. Ambil Probiotik; Anda tidak harus meremehkan kekuatan usus untuk membantu Anda tetap sehat. Probiotik adalah bakteri ramah yang diperlukan untuk menjaga usus Anda bahagia dan sehat. Sebuah usus yang kuat membantu mengatur sistem kekebalan tubuh kita.

3.

makan makanan sehat makanan kebanyakan mentah, makanan tinggi asam lemak omega-3 yang menghasilkan efek hydrating dari dalam ke luar, dan antioksidan yang membantu melawan tanda-tanda penuaan. 4. Ambil vitamin dan mineral yang besar yang kelas internasional serta kelas farmasi. Tidak banyak perusahaan di luar sana, tapi paling tidak ada empat. Vitamin harus memiliki bioavailabilitas tinggi agar dapat benar-benar diserap dalam usus. Pilih vitamin dengan setidaknya 85% atau di atas bioavailabilitas.

5. Mandi revitalisasi – dalam dingin untuk air hangat, tidak panas! Mandi garam organik yang meremajakan, dan membantu kulit kering untuk mengelupaskan. Tinggal jauh dari air panas karena merampas kulit nutrisi penting.

6. Melembabkan tubuh Anda sehari-hari dengan non-menyumbat pelembab organik seperti minyak kelapa organik. Minyak kelapa memelihara kulit dan rambut Anda, bukan menyumbat itu, karena banyak pelembab racun-gangguan lakukan.

7. Minum teh hijau organik; meminumnya dingin dengan sentuhan kayu manis di dalamnya. Teh hijau adalah antioksidan alami dan juga meningkatkan kehilangan cairan yang berlebihan dari tubuh. Kayu manis merupakan anti-inflamasi dan anti biotik alami. Membuatnya menjadi minuman yang besar untuk memiliki di musim panas.

8. Mempermanis minuman dan makanan dengan hanya stevia, mencari stevia organik. Hal ini menjadi sangat populer sekarang. Tinggal jauh dari gula karena merampas tubuh dan kulit proses alam. Hal ini juga akan menambah bobot ekstra untuk bagian pertengahan Anda yang tidak Anda inginkan.

9. Bersihkan kulit Anda di malam hari. Ini terutama penting untuk membersihkan dan melembabkan sebelum Anda pergi tidur di malam hari, untuk menghilangkan kotoran dari kulit Anda sebelum waktu tidur Anda revitalisasi. Pastikan pelembab Anda tidak tercemar dengan racun.

10. Mendapatkan banyak istirahat. Jauhkan diri Anda pada jadwal, menjaga ritme sirkadian Anda dalam aliran dan di cek. Ini adalah siklus yang mengatur melatonin dan kortisol kami. Dua hormon penting bahwa tubuh memproduksi untuk membantu menjaga kita.

Mengapa saya menekankan organik begitu banyak? Karena apa yang Anda tidak tahu dan apa yang tersembunyi dari Anda dalam beberapa label bisa menyakiti Anda. Pastikan untuk memeriksa produk Anda dan membeli organik sebanyak mungkin.

Bagikan informasi tentang Sepuluh Tips Kecantikan Untuk Indah, Summer Kulit Sehat kepada teman atau kerabat Anda.

Sepuluh Tips Kecantikan Untuk Indah, Summer Kulit Sehat | Toko Nayla

Belum ada komentar untuk Sepuluh Tips Kecantikan Untuk Indah, Summer Kulit Sehat

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
PEWANGI MISS V ORI SAUDI

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
*Harga Hubungi CS
YESNOW Spa Exfoliating Gel

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Glucola MCI

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
*Harga Hubungi CS
SIDEBAR

Statistik Kunjungan

526975
Users Today : 180
Total Users : 500393
Total views : 2528752
Who's Online : 6

HUBUNGI KAMI

Admin 1 : 081249876615

Admin 2 : 082124513995

Admin 3 : 082110905679

Admin 4 : 085771056530

Admin 5 : 087786796899

Log In